23°C
Sex je naše základní přirozená potřeba. Vlivem stresu a dalších důvodů se ale může naše sexuální libido snižovat a celý sexuální život se může zhoršovat. A tak hledáme – podobně…
Příliš vysoká hladina cholesterolu může být podle klasické medicíny nebezpečná, zejména pro kardiovaskulární systém. Proto ale nemusíme brát léky. Poradíme vám, jak jej snížit…
Víte, jak dlouho a s jakou intenzitou by měly vaše ratolesti každý den cvičit nebo se aktivně hýbat, aby jim to přinášelo zdravotní benefity? Aktuální průzkum přinesl zajímavé…
Nemusíte nám nic vysvětlovat! Známe všechny důvody, proč se vám nechce do posilovny. Cvičit můžete i v pohodlí domova. Přesto ale investujte do pár základních pomůcek tak,…
Plavání je jeden z mála sportů, který můžete provozovat v jakémkoliv věku a kondici. Dá se s ním také zhubnout? Ano, ale musíte vědět, jaké zvolit tempo či třeba teplotu vody,…
Speciální přístroj, který zjišťuje stav cév v lidském těle mohou vyzkoušet obyvatelé jihomoravských měst a obcí. Dokáže velmi přesně zjistit, jestli člověk potřebuje pomoc…
Být denně »pod obraz« rozhodně neprospívá nejen vašemu zdraví ale vašemu životu vůbec. Ale pokud dokážete být střídmí, má i alkohol mnoho pozitiv. Červené a bílé víno prospívá…
Myslíte si, že když sluníčko konečně dává znát, že se blíží léto, máte dostatek vitaminu D? Pravděpodobně ano, protože stačí deset minut denně na slunci. Ukazujte se paprskům,…
Cigarety milujete, i když víte, že nejsou zdravé? Budiž, ale v tom případě přidejte ve spotřebě masa, ryb nebo mléka. Protože podle odborníků z East Anglia University jsou…
Kardiovaskulární choroby jsou ve vyspělých zemích příčinou předčasných úmrtí číslo jedna, stejně je tomu v České republice. Podle odborníků se jim dá ale v 90 % předcházet. Jak…
Období letních dnů je pro pacienty s onemocněním kardiovaskulárního systému rizikovým časem. I zdravý člověk bojuje s parnem a dusnem, kardiaci jej prožívají ještě hůře. Měli by…
